Självguidad utbildning och praktik
Heal Attachment erbjuder utbildande texter, reflektion och övningar i kroppsmedvetenhet för människor som vill utforska relationsmönster. Det är möjligt att läsa de publika guiderna utan konto. Appens privata funktioner kräver inloggning.
Vårt arbetssätt
Vi börjar med en konkret vardagssituation. Reflektion kan hjälpa dig att formulera vad du märker och vad du vill fråga om. Kroppsmedvetenhet innebär här att uppmärksamma exempelvis kontakt med en stol eller bekväm andning. Praktiska exempel är förslag som du kan anpassa eller avstå från, inte ordinationer.
Begränsningar och ansvar
Tjänsten diagnostiserar inte och är inte behandling för psykisk ohälsa eller trauma. Vi har inte belagt att appen förändrar anknytningsstil eller ger klinisk effekt. Forskning om en viss metod eller terapeutledd behandling är inte bevis för den här tjänsten. Vid behov av vård, sök en kvalificerad yrkesperson.
Vem står bakom innehållet?
Innehållet publiceras av Heal Attachment. Det har inte genomgått klinisk granskning.
Resultat och hur underlag redovisas · Integritetspolicy
Frågor om tjänsten eller innehållet: [email protected]
Uppdaterad